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Você já contou quantas horas por dia passa em uma cadeira? Para quem trabalha sentado, é comum ficar 8 horas ou mais nessa mesma posição, muitas vezes levantando apenas na hora do almoço ou para ir ao banheiro. O hábito de passar muitas horas sentado é considerado um comportamento sedentário.

Dicas para quem trabalha sentado. Além dos exercícios, aqui vão algumas dicas adicionais para facilitar a vida de quem trabalha sentado. Cadeira ergonômica: aumentando seu conforto. A cadeira ergonômica é um dos móveis mais importantes para ter em seu setup home office.

Se tornando peças essenciais para quem passa longas horas sentado no trabalho ou em casa. Neste artigo, exploraremos as melhores cadeiras ergonômicas disponíveis no mercado, de marcas como: Eurynom, Elements e mais .

10 melhores cadeiras de escritório para comprar em 2023 Encontre a melhor cadeira de escritório para seu conforto e postura Em 21.12.23 No escritório, sala de reuniões ou mesmo em casa, escolher a melhor cadeira de escritório é algo essencial para sua saúde, bem estar e qualidade de trabalho.

Confira na Amazon. 2. Cadeira Fortt Lisboa A Cadeira Fortt Lisboa é uma escolha ideal para quem procura uma cadeira de home office que une conforto, funcionalidade e design moderno.

No computador, acesse sua Conta do Google. No painel à esquerda, clique em Dados e privacidade. Em "Configurações do histórico", clique em Histórico do YouTube. Clique no período que você quer...

O histórico pode ser facilmente acessado em qualquer navegador por meio do atalho Ctrl+H que aciona o histórico. Nessa página é possível visualizar todo o percurso de navegação da internet. Além disso, por meio dela, caso você clique, é possível voltar às páginas que você já acessou.

Passo 1. Abra o Chrome e toque nos três pontinhos de opções — no iPhone, esse ícone está localizado na parte de baixo da tela, enquanto no Android, ele aparece em cima. Então, selecione "Remover dados de navegação"; Como limpar histórico: Google Chrome permite apagar registros pelo celular — Foto: Reprodução/Rodrigo Fernandes Passo 2.

Para recuperar o histórico apagado, vá ao menu Iniciar > Computador. Depois, na barra superior clique em " Propriedades do Sistema ". 3 Uma janela será aberta com toda a informação básica de seu computador, verifique a barra lateral esquerda.

Recurso permite que você apague o histórico de navegação do Chrome no celular e no computador para garantir mais segurança aos seus dados; TechTudo ensina o passo a passo

após realizar login no aplicativo, clique no ícone "Senhas e Configurações"; no menu lateral que será aberto, clique em "Senhas e acesso"; selecione a opção "Senha Internet"; na tela seguinte, digite a senha atual cadastrada e, abaixo, informe a deseja cadastrar e repita no campo seguinte; por fim, clique em ...

Caso tenha esquecido sua senha, basta acessar a tela inicial do Caixa Tem, selecionar "Esqueci minha senha". Em seguida, informar o CPF , clicar em " Não sou robô " e depois em " Continuar ".

O aplicativo Caixa facilita seu dia a dia! Você pode acessar sua conta Caixa para consultar saldo, extrato, fatura do cartão, fazer seus pagamentos, transferências, investimentos, recarga...

Se você esqueceu sua senha, vá até a tela inicial do CAIXA Tem, onde você faz o login, digite seu CPF, depois clique em "próximo" e toque em "Recuperar senha". Informe seu CPF novamente, toque em "Não sou robô" e depois em "Continuar". Você receberá instruções no seu e-mail cadastrado.

Abra o seu App Caixa Tem e vá para tela inicial (onde se faz o login); Digite seu CPF; Clique em "Próximo" e selecione "Recuperar senha"; Informe seu CPF novamente; Clique em "Não sou um robô" e depois em "Continuar"; Você receberá um e-mail de recuperação de senha no endereço de e-mail cadastrado na sua conta do Caixa Tem;